40+
COACHING

MED ASHKAN

och långsiktigt upplägg!

Client Transformations

Vem är jag?

Mitt Namn är Ashkan Aghili och är personlig tränare. Jag har över 22 års erfarenhet och har samlat på mig en gedigen erfarenhet efter alla åren inom branschen. Jag börjar själv närma mig 50 år och vet hur stressigt livet kan vara med familj, jobb och allt annat runtomkring, där man själv tyvärr lätt hamnar som sista prioritet. Jag är här för att visa dig att det inte behöver vara så och att din ålder inte behöver vara en begränsning för att nå dina mål. Att träna och leva hälsosamt ska vara kul, inte påtvingat och jobbigt. Alla mina upplägg bygger på att det ska funka ihop med din vardag. Om du inte kan leva med upplägget så kommer det ändå inte funka långsiktigt. Den approachen kombinerar jag med fakta och det som bevisligen visat sig att fungera för att du ska få bästa möjliga resultat. Jag är super glad att du är här för att tillsammans med dig jobba fram den bästa versionen av dig. Jag är här för att hjälpa och supporta dig!

DIN

ONLINE KURS

KOST & TRÄNINGS PROGRAM

Tränings
upplägg

DIN VARDAG

Din nya livsstil

rakt in i mobilen

När du "signar upp dig" för att bli coachad av mig så kommer du att tillhandahålla alla dina upplägg via min app. I appen kommer du ha tillgång till din kostplan och alla träningsupplägg samt tillgång till vår chatt. Att leva ett starkt och hälsosamt liv har aldrig varit smidigare.